Übungszeiten

Während der Sommermonate wird die Yoga-Praxis ab 15. Juni 2020 Montag´s auch im Bildungswerk Großbreitenbach oder auf dem Sportplatz in Altenfeld stattfinden. Je nach Wetter entscheiden wir das spontan.

Ab Herbst treffen wir uns dann wieder wie gewohnt im Bürgerhaus Altenfeld.

Montag

Yoga – Basic
19:00 – 20:00 Uhr
(ab 18:45 Uhr)
Bildungswerk
Großbreitenbach
Beweglichkeit und Flexibilität
werden durch eine
harmonische Übungsfolge
verbessert

Mittwoch

Ashtanga Yoga
(geführter Kurs)
20:00 – 21:00 Uhr
(ab 19:45 Uhr)
Großbreitenbach,
Am Bahnhof 17
Kraftvoll dynamische,
vom Atem getragene
Übungspraxis

Freitag

AshtangaYoga
(Basic plus)
17:00 – 18:00 Uhr
(ab 16:45 Uhr)
Großbreitenbach,
Am Bahnhof 17
Beweglichkeit, Ausdauer,
Kraft und Koordination
folgen abwechselnd
und fließend nacheinander



weitere Informationen:
gerne zu erfragen
bei
Gerald Rauch
0175 9305400