Übungszeiten

Während der Sommermonate wird unsere Yoga-Praxis Montag´s im Bildungswerk Großbreitenbach stattfinden.

Ab dem 5. Oktober treffen wir uns dann wieder wie gewohnt im Bürgerhaus Altenfeld.

Montag

Yoga – Basic
19:00 – 20:00 Uhr
(ab 18:45 Uhr)
Bildungswerk
Großbreitenbach
Beweglichkeit und Flexibilität
werden durch eine
harmonische Übungsfolge
verbessert

Mittwoch

Ashtanga Yoga
(geführter Kurs)
20:00 – 21:00 Uhr
(ab 19:45 Uhr)
Großbreitenbach,
Am Bahnhof 17
Kraftvoll dynamische,
vom Atem getragene
Übungspraxis

Freitag

AshtangaYoga
(Basic plus)
17:00 – 18:00 Uhr
(ab 16:45 Uhr)
Großbreitenbach,
Am Bahnhof 17
Beweglichkeit, Ausdauer,
Kraft und Koordination
folgen abwechselnd
und fließend nacheinander



weitere Informationen:
gerne zu erfragen
bei
Gerald Rauch
0175 9305400